MERSUL PE BICICLETĂ: 5 PAȘI PENTRU ÎNVĂȚAREA COPIILOR
Pentru mulți copii, a învăța să meargă pe bicicletă este una dintre primele mari reușite din viața lor și are un avantaj: nu se uită chiar dacă nu o folosesc o anumită perioadă de timp.
Începând cu vârsta de 3 ani, copilul tău este pregătit pentru bicicleta cu roți ajutătoare, deși vârsta ideală este de 4 ani, perioadă în care deja și-a dezvoltat toate abilitățile motorii necesare atât pentru mersul cu bicicleta, cât și pentru înot.
Bicicleta cu roți ajutătoare ajută la controlarea tehnicii pedalării și stăpânirea direcției. Începând cu vârsta de 4 ani, începe provocarea cea mai dificilă, menținerea echilibrului pe bicicletă.
Sfaturi pentru pregătirea bicicletei pentru copilul tău
Înainte ca cel mic să se urce pe bicicletă, asigură-te că înălțimea corespunde cu statura copilului, că șaua este poziționată corespunzător, astfel încât copilul să ajungă cu picioarele pe sol. De asemenea, trebuie să verifici frânele. Ele trebuie să funcționeze bine și ușor pentru ca cel mic să le poată apăsa fără probleme. În plus, pedalele și lanțul trebuie să se miște cu ușurință.
Cum să înveți copilul să meargă pe bicicletă?
Este posibil ca cel mic să fie nevoit să exerseze mai mult de o zi, de aceea trebuie să ai multă răbdare. Cu răbdare și ajutor, copilul va putea merge foarte repede pe două roți.
1. Inițierea. Primii pași fără roți ajutătoare trebuie făcuți într-un parc. Cel mai bine este să găsești o zonă liberă pentru a nu deranja alte persoane. În timpul primelor lecții cel mai bine este să scoți pedalele bicicletei și să te asiguri că cel mic atinge solul cu vârful picioarelor. Rezultatul acestor pași este învățarea modului de funcționare a frânelor bicicletei.
2. Impuls. Următorul pas este ca cel mic să învețe să-și miște bicicleta cu picioarele și să învețe să-și mențină echilibrul fără roți ajutătoare. Trebuie să ții cont că întotdeauna trebuie să exerseze pe o suprafață fără denivelări pentru a evita accidente provocate de terenul denivelat.
3. Încredere. Când copilul a căpătat încredere în sine și poate cât de cât să-și țină echilibrul, poți să-l duci pe un traseu care să-l ajute să-și dezvolte noi abilități fără niciun ajutor.
4. Echilibru. Odată ce copilul poate să-și mențină echilibrul fără roți ajutătoare, poți să montezi la loc pedalele. Acum copilul trebuie să-și țină echilibrul în timp ce pedalează pentru a putea stăpâni bicicleta.
5. Viteză și frânare. Din momentul în care copilul își poate menține echilibrul și pedalează în același timp, trebuie să o iei de la capăt și să-l înveți să frâneze. Viteza atinsă în astfel de cazuri este mai mare ca în cazul în care copilul mișcă bicicleta cu picioarele. Din acest motiv, această noțiune trebuie clarificată.
Noțiuni de siguranță privind mersul pe bicicletă
Odată ce copilul învață să se plimbe cu bicicleta, trebuie să-i clarifici unele noțiuni de siguranță. Acestea sunt normele pe care orice copil trebuie să le știe înaintea unei excursii cu bicicleta:
– Cască. Întotdeauna când folosește bicicleta, trebuie să poarte cască. Astfel, în caz de accident, riscul unor răni importante la cap se reduce.
– Fără căști de ascultat muzică. Pe bicicletă, toate cele cinci simți trebuie să fie în alertă. Copilul nu trebuie să asculte muzică în timp ce merge cu bicicleta. Dacă trebuie să vorbească la telefonul mobil, cel mai bine este să se oprească din pedalat.
– Pistă pentru bicicletă sau carosabil. Dacă există, întotdeauna trebuie să circule pe pista pentru biciclete. În zonele în care nu există pistă specială pentru biciclete, se poate circula pe carosabil. Trotarul este pentru pietoni.
Dacă copilul trebuie să circule pe carosabil, trebuie să îl urmărești pentru a fi mereu în siguranță.
– Întotdeauna vizibil. Bicicleta este bine să aibă lămpi în față și în spate. De asemenea, este bine ca cel mic să poarte vestă reflectorizantă pentru ca restul conducătorilor să vadă bicicleta și să evite accidentele.
După ce vei citi cu atenție acest articol, îți propunem să intri pe mykitty.ro pentru a căuta bicicleta potrivită pentru copilul tău. Pe site vei găsi o gamă variată de biciclete pentru diferite vârste. Intră și alege produsul care crezi că este potrivit pentru copilul tău. Surprinde-l în mod plăcut!